«Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень.

И не важно, молод он, либо стар, болен, слаб или даже дряхл, лишь бы практика его была настойчивой»

     Хатха-йога-Прадипика

         Занятия йогой для пожилых людей помогают надолго сохранить стабильность, подвижность и силу. Приобрести абсолютно новые навыки попробовали участники клуба по интересам «Прочь, одиночество!» в развивающем центре для детей и взрослых, согласно программы «В здоровом теле - здоровый дух». Занятия йогой помогли расслабить тело. Участники клуба остались довольны приобретенными знаниями.